Minha Abordagem

Perguntas que respondem como cuido de você.

Cada pessoa é única, por isso, o cuidado nutricional também precisa ser.

Minha abordagem vai além da consulta: utilizo diário alimentar para entender sua rotina com profundidade, envio materiais personalizados com sugestões de marcas e produtos, realizo avaliações por bioimpedância e mantenho um canal direto de contato via WhatsApp para suporte contínuo entre as consultas.

O foco está sempre em promover resultados reais, com empatia, evidência científica e planos que fazem sentido para sua vida.

Como funciona a primeira consulta?

A consulta é um espaço de escuta. Conversamos sobre sua rotina, histórico de saúde, alimentação, emoções e objetivos. É o primeiro passo para entender você por inteiro.

Sobre minha filosofia de nutrição

Você trabalha com dietas restritivas?

Apenas quando clinicamente necessário. No geral, acredito em orientações que promovem liberdade, prazer em comer e alimentação sem culpa.

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